• Alex Simpson

Covid-19, le carburant créatif parfait

Comment propulser notre créativité en cette pause forcée mondiale

Si vous aviez tout le temps du monde en vos mains, qu’est-ce que vous en feriez?
Si vous pouviez dédier votre attention à ce qui est réellement important, que feriez-vous?
Si vous pouviez créer le monde de demain, il ressemblerait à quoi?

On ne contrôle pas tout ce qui nous arrive dans la vie, mais on a définitivement un mot à dire quand vient le temps de RÉAGIR à ces événements. Aujourd’hui, je mets en lumière l’opportunité immense qui existe au milieu de cette crise planétaire surprise qui nous affecte tous de près ou de loin.


P.S. Cet article est principalement écrit pour les gens frappés solidement par les mise à pied liées au Covid-19 #artistessulchômage. Toutefois, il pourra certainement bénéficier ceux qui cherchent à voir le beau et le bon en cette situation étrange que nous traversons présentement.


Stop right now, thank you very much.

Avec cette pandémie mondiale qui vient de nous frapper en pleine face, on se retrouve tous à s’arrêter brusquement. Y’a un peu plus d’une semaine, la vie roulait à toute allure sur l’autoroute de l’accomplissement infini.


En 2 jours, j’ai vu 2 mois de contrats être annulés.

La situation a changé tellement rapidement.

Ce fut brusque, rapide et inattendu.

Mais vous savez quoi?


Secrètement, je suis heureux et excité par cette pause forcée mondiale.

Je vais vous expliquer pourquoi.

La vie va trop vite.


Habituellement, on est bombardés de nouveautés, de sorties, de textos, de courriels, de pubs et de possibles engagements à ajouter à nos agendas qui débordent déjà d’événements et de responsabilités. Nos réseaux sociaux sont une source de connection ET une drogue dopamine à accès facile. Nos téléphones sont devenus une extension robot de nos corps fatigués qui pompent aux likes, aux partages et aux stimulis audio-visuels.

Le stress est une des sources premières de maladies et de défaillances en notre humanité. Malgré cette évidence claire, on semble pas être prêt à ralentir le rythme. On es obsédés par la productivité, nos “to-do lists” et notre capacité à en prendre encore plus sur nos épaules.

Là, on est forcés à se calmer les nerfs un instant.

Ça j’aime ça. Ça j’aime beaucoup ça.


S’arrêter, se retrouver.

Une des raisons pour laquelle je suis heureux de cette pause planétaire forcée, c’est que ça clash tellement avec notre vie habituelle. On a pas le choix de se questionner sur la validité de cette vie effrénée qu’on menait avant ce stop brutal et saisissant.


Nos batteries fatiguées, elles ont rarement le temps de se recharger pleinement. Là, en ce moment, on a le temps.

On a beaucoup de temps.

Qu'allez-vous faire avec tout ce temps?

Là est la question.

On est tellement habitués à nos :


  • Ahhh! Je suis tellement occupé

  • J’ai tellement de trucs à faire

  • J’aimerais ça avoir un break de temps en temps


Ben là, tout vient de shifter.

Vous avez tout le temps du monde.

La seule restriction c’est que vous devez pratiquer la distanciation sociale.

Je sais, c’est plate. Moi aussi j’aurais aimé faire des game nights à l’infini, mais non.


À part cette restriction, vous êtes MAÎTRES de votre temps. Finalement!

C'est comme un avant-goût de la retraite. Soyez pas plate.

Vous pouvez décider où diriger votre attention et vos énergies!

Parlant de diriger son attention…

La peur brouille nos visions grandioses.


C’est normal d’avoir peur en ce moment.

On fait face à une période incertaine, peu claire et inconnue.

Par contre, c’est rare que nos peurs sont fondées et véritables.

Laissez pas votre peur vous écraser et vous arrêter de vivre.

La peur peut aussi être un carburant créatif!

Si vous l’utilisez comme alliée, elle pourrait vous propulser vers d’intéressantes solutions. Voici quelques trucs intéressants qui pourraient naître, issus de votre peur :

  • Redéfinir son budget

  • Couper les dépenses inutiles

  • Connecter (virtuellement) avec nos amis et notre communauté

  • Continuer à APPRENDRE (lire, suivre un cours)

  • Brainstormer des idées de ce que l’on veut créer durant cette période.

  • Etc.


Pour moi, j’ai décidé de suivre un cours en immobilier. Chose qui m’intéresse depuis un certain temps. Je serai enfermé chez moi pour un bon moment, donc je vois ça comme une opportunité en OR pour faire le saut dans cette nouvelle aventure qui me tentes depuis longtemps.


L’heure de créer est arrivée.

Combien de fois avez-vous eu 2 mois juste à vous? Je me rappelle pas quand moi.

2 mois complets à revenir à nous-même afin de découvrir ce qui CRIE en nous et qui veut voir le monde. Ça c’est riche en ta. Sérieux! Voici une liste de tout ce qui existe en moi qui veut prendre forme en ma réalité :

  • Faire de la danse extatique.

  • Faire du yoga tous les matins en me levant.

  • Méditer juste après avoir fait mon yoga.

  • Lire tous les matins.

  • Écrire dans mon journal.

  • Suivre un cours en immobilier.

  • Préparer de la bonne bouffe & essayer de nouvelles recettes.

  • Connecter régulièrement avec mes amis et ma famille via appels/facetime.

  • Redéfinir mon budget pour supporter cette transition unique.

  • Chanter & essayer des trucs que je ne fais pas habituellement.

  • Partager plus de vidéos de moi qui chante.

  • Faire de l’art visuel : peinturer & dessiner.

  • Écrire plus régulièrement pour partager ma présence et mes idées en ligne.

  • Entretenir ma santé mentale, physique et spirituelle pour ressortir de cette crise grandi, solide et rayonnant de force et de bonté.

  • Être doux et aimant envers ma personne.

  • Etc.


Vous, qu’est-ce qui crie en vous?

Que voulez-vous matérialiser de cette opportunité unique et extraordinaire?

Dîtes-moi, je suis curieux de vous lire!


Conclusion

Une chose est certaine : si vous utilisez cette fenêtre pour faire vivre le créatif en vous, vous en ressortiez grandis, transformés et riches. Laissez pas votre peur gagner la bataille intérieure. Vous avez trop de potentiel magique pour laisser des suppositions avorter ces créations uniques qui demandent à voir le jour.

Partagez-moi vos idées, vos plans créatifs et vos visions grandioses!

Laissez-vous rêver et utilisez cette fenêtre unique pour contribuer au monde.

Je sais qu’il y a beautés splendides qui vous habitent. Lâchez-vous lousse!


Je vous envoie un belle grosse vague d’amour,

Alex.

xx

© 2019 Les Productions Alex Simpson - 514.793.6060 - info@alexsimpson.ca

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